tag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post5826066066198015042..comments2023-06-27T06:21:02.286-03:00Comments on Limonada Digital: PRECISAMOS FALAR SOBRE O NARCISISMO - PARTE XI: HOOVERINGLuiza Estrellahttp://www.blogger.com/profile/02036572902691066507noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post-90374422285985008382020-01-03T07:43:48.885-03:002020-01-03T07:43:48.885-03:00*Atrasos*, com S.*Atrasos*, com S.Luiza Estrellahttps://www.blogger.com/profile/02036572902691066507noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post-9429512062696257032020-01-03T06:15:50.101-03:002020-01-03T06:15:50.101-03:00Muito complicada a sua situação, porque o acesso a...Muito complicada a sua situação, porque o acesso aos seus dados pessoais e funcionais coloca você exatamente na posição que o narcisista quer - repare como ele segue tendo controle sobre vc usando os atrazos como pretexto para dorçar que o contato seja mantido.<br /><br />Repare como a relação íntima pode ter sido interrompida, mas a relação de poder continua - e isso é tudo que o narcisista quer: poder. De preferência sem contrapartidas ou concessões.<br /><br />De uma coisa você pode ter certeza sobre narcisistas: se eles não estão fazendo chantagem é porque já estão numa situação vantajosa.<br /><br />O ideal era buscar um local de trabalho totalmente livre da presença e influência dessa pessoa. Não há emprego que compense a insegurança de viver sujeita aos humores de gente sem empatia e escrúpulos.<br /><br />Como vai ser quando/se você começar outro relacionamento? Essa pessoa bem pode usar tudo a que tem acesso para tornar sua vida insuportável.<br /><br />Vale a pena?Luiza Estrellahttps://www.blogger.com/profile/02036572902691066507noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post-53789614210988193162020-01-02T07:33:03.664-03:002020-01-02T07:33:03.664-03:00Estou buscando forças para me manter firme no cont...Estou buscando forças para me manter firme no contato zero e esse texto foi bem esclarecedor. Mas me preocupa o fato dele trabalhar na mesma empresa e como tem uma função bem acima, tem acesso a todos os meus dados e inclusive controlava o meu horário de trabalho, pois se eu chegasse atrasada, já me ligava para saber o que eu estava fazendo... Há alguma sugestão para esses casos?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post-42528345601709290792019-09-11T07:16:45.231-03:002019-09-11T07:16:45.231-03:00Se seus filhos ainda são bem pequenos, a hroa de m...Se seus filhos ainda são bem pequenos, a hroa de mudar é agora, antes que se tornem vulneráveis às táticas de manipulação do narcisista.<br /><br />Faça um exercício com a sua psicólogoa: tente imaginar a dinâmica familiar com seus filhos adolescentes. Lhe garanto que a perspectiva é de agravamento, com envolvimento crescente dos seus filhos num drama familiar sem fim.<br /><br />Dentre as lições importantes que a vida me ensinou, a mais preciosa é que 2/3 da felicidade consiste em antecipar conflitos e agir a tempo de evitar que se convertam em sofrimentos.<br /><br />Namastê!Luiza Estrellahttps://www.blogger.com/profile/02036572902691066507noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post-21505472764565749912019-09-11T07:09:16.248-03:002019-09-11T07:09:16.248-03:00Isso é fácil para quem não vê outras pessoas como ...Isso é fácil para quem não vê outras pessoas como seres humanos e acredita que o mundo existe para satisfazêlo(a).<br /><br />Grey rock e stone wall são as medidas mais eficazes com esse tipo de gente.Luiza Estrellahttps://www.blogger.com/profile/02036572902691066507noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post-31096155943205253332019-09-11T07:05:00.335-03:002019-09-11T07:05:00.335-03:00Exsitem alguns grupos no Facebook, mas eu teria mu...Exsitem alguns grupos no Facebook, mas eu teria muita cautela e observaria por um bom tempo antes de postar qualquer coisa, porque esses grupos costumam ser territórios de caça perfeitos para narcisistas.<br /><br />Participei de alguns anos atrás e vi muita gente boa sair de uma situação ruim para cair numa pior.Luiza Estrellahttps://www.blogger.com/profile/02036572902691066507noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post-30957748397901851522019-09-10T18:08:09.562-03:002019-09-10T18:08:09.562-03:00Ola,lendo seus post's imagino estar casada com...Ola,lendo seus post's imagino estar casada com um possivel narcisista ha 9 anos, a minha psicologa tem fortes suspeitas q seja um narcisista. Estou mt preocupada e com receio. A terapia me levou a descobrir o pq me envolvi com esse perfil, A Codependencia. Nao tem sido facil lidar com essas descobertas e mudar, ja aplico algumas das tecnicas citadas por vc. Tenho dois filhos muito pequenos ainda, isso me preocupa demais.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post-73810752463315583982018-10-17T07:16:48.137-03:002018-10-17T07:16:48.137-03:00É bem assim que se faz. Parabéns!É bem assim que se faz. Parabéns!Luiza Estrellahttps://www.blogger.com/profile/02036572902691066507noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post-360353325781226142018-10-17T06:02:25.807-03:002018-10-17T06:02:25.807-03:00Meu ex quase narcisista voltou fazendo hoovering. ...Meu ex quase narcisista voltou fazendo hoovering. Mandei a real "o que você quer?". "Ser teu amigo." "Mas, você nunca foi meu amigo, não confio em você. Vá ser feliz". Etc.... Ele não me procurou mais. Game over.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14226278414147550581noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post-88444963536064791542018-08-09T22:07:08.670-03:002018-08-09T22:07:08.670-03:00Minha ex esposa me acusou de violência domestica p...Minha ex esposa me acusou de violência domestica para amigos e familiares dela para arruinar minha imagem, e com algumas pessoas deu certo embora quem me conhece de verdade sabe que não. Fiquei com medo dela levar a denuncia a policia como vingança ou algum servo dela vir a fazer, porem nunca o fez ou deixou alguém fazer pois sabe que tenho bons advogados e que teria de provar tais acusações. Outra coisa que me deixava perplexo era o vicio que ela tinha em trair tanto a mim quanto aos anteriores, agora entendo que não era por prazer no ato em si e sim na exposição ao ridículo q imputava a mim e ao fato de poder exercer controle sobre varias pessoas. É incrível como ela não só usava as pessoas como instrumentos, mas também suas próprias emoçoes, absolutamente tudo para ela era algo a ser usado. Johttps://www.blogger.com/profile/06220066090303761585noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post-23864544941884898392018-07-22T11:51:04.520-03:002018-07-22T11:51:04.520-03:00Namorei por um ano um cara assim.Estou na fase do....Namorei por um ano um cara assim.Estou na fase do.descarte. Tem algum grupo de whats para que possamos.nos ajudar?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06242769842382594147noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post-4671316536776015042018-07-12T17:38:59.553-03:002018-07-12T17:38:59.553-03:00Realmente é muito triste a capacidade que esses se...Realmente é muito triste a capacidade que esses seres tem de fazer o mal. AInda bem que tem surgido canais para que possamos aprender sobre isso e dessa forma aprender a nos recuperar e não cair mais nessas mentiras e manipulações.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post-49485974793847485902018-03-31T08:20:03.517-03:002018-03-31T08:20:03.517-03:00Não desista, Ana! Depois de tudo, você vai dar a e...Não desista, Ana! Depois de tudo, você vai dar a essa pessoa o prazer de vê-la derrotada?<br /><br />OBSERVE, NÃO ABSORVA: nada, absolutamente nada do que essa pessoa diga ou faça é dela, por ela e para ela: pense numa criança de três anos de idade, em como ela vê e entende o mundo, em como vê as pessoas como objetos, como extensões de si mesma e em como o pensamento é mágico e dissociado da realidade.<br /><br />Você tem a (imensa!) vantagem de viver e atuar na realidade, não no reino de fantasia que essa pessoa habita. Use essa maturidade em benefício próprio e ignore, absolutamente ignore tudo que partir dela.<br /><br />Eu também preferiria que você não tivesse passado por isso - como preferiria não ter passado por nada por que passei, mas aqui estamos nós e é agora e daqui para a frente que a gente vive. E mais: assim como eu saí, você também vai sair dessa sinuca de bico mais forte, amadurecida e ainda melhor capacitada para atuar justamente na sua área profissional. Sei que é difícil no começo, mas aos poucos o aprendizado vai se revelando, particularmente quando ao invés de focar na pessoa que está causando o sofrimento, focarmos em nós mesmos, em como chegamos a uma situação dessas e nos corrigirmos.<br /><br />Espero ter ajudado.<br /><br />Se precisar, estou aqui: você não está sozinha.<br /><br />BeijosLuiza Estrellahttps://www.blogger.com/profile/02036572902691066507noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post-82395645728029965732018-03-29T18:23:05.608-03:002018-03-29T18:23:05.608-03:00Infelizmente fui vítima de uma amiga narcisista re...Infelizmente fui vítima de uma amiga narcisista recentemente, e pior que foi em um curso de formação em psicoterapia corporal de três anos, com muitas vivências onde compartilhei coisas íntimas. Minhas fraquezas foram completamente expostas e agora estou me sentindo muito mal e sozinha, mesmo fazendo terapia. Foi como viver um trauma sobre outro trauma. Estou quase desistindo da formação, apesar de todo investimento financeiro e dedicação que tive, porque só de estar no local, mesmo sem ela, está difícil. O ápice aconteceu em novembro do ano passado e estou vivendo ciclos nos quais em um momento estou bem e em outro fico mal, com mania de perseguição, triste, com raiva, confusa...Queria nunca ter passado por isso!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post-7295430672705355622018-03-10T08:20:29.970-03:002018-03-10T08:20:29.970-03:00Jamais, em hipótese alguma, levante a guarda por m...Jamais, em hipótese alguma, levante a guarda por mais que ele prometa e finja ter "mudado". O narcisismo é um transtorno de personalidade - isso significa que NÃO EXISTE CURA. Além disso eles são vingativos e como se julgam superiores a tudo e a todos, não há limites para as suas ações.<br /><br />O ideal é você conseguir desaparecer completamente do radar dele para evitar que saiba qualquer coisa sobre a sua vida: com quem anda, onde trabalha onde se diverte... absolutamente tudo, porque quanto menos o narcisista souber, menos terá a invejar. Caso ainda não tenha feito, afaste-se de todos os amigos em comum, altere sua rotina e mude os lugares e círculos que frequenta.<br /><br />Se puder, aconselho buscar a ajuda de um terapeuta com experiência em estresse pós-traumático. A terapia cognitiva comportamental ajuda muito porque é rápida e vai direto ao ponto que é descobrir e resolver de uma vez por todas o porquê de você ter se envolvido com uma pessoa tão doente - acredite, sempre existe um porquê e descobri-lo vai fortalecê-la muitíssimo.<br /><br />Finalmente, volto a insistir: não baixe a guarda, porque enquanto viver, ele pode voltar a perturbá-la mesmo depois de décadas sem dar notícia. E será um movimento planejado com o dobro de cautela para assegurar que você não consiga escapar outra vez, apelando para a sua compaixão, medo ou o que funcionar melhor.<br /><br />Espero que minha resposta tenha ajudado de alguma forma. Se tiver qualquer dúvida, não hesite em perguntar.<br /><br />Beijos e boa sorte!Luiza Estrellahttps://www.blogger.com/profile/02036572902691066507noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7451631354202141028.post-88898736829611570382018-03-09T21:59:02.741-03:002018-03-09T21:59:02.741-03:00Fui casada com um narcisista durante 12 anos,hoje ...Fui casada com um narcisista durante 12 anos,hoje tenho uma medida protegiva e vivo com medo do que ele possa fazerAnonymousnoreply@blogger.com